Autor: Adriana Moreno

¡Qué las muletas no te paren!

¡Qué las muletas no te paren!

El uso de muletas significa que existe un problema en las extremidades inferiores. Cómo hemos explicado en artículos anteriores, escoger bien este apoyo extra es crucial ya que una elección desafortunada e incluso hacer un mal uso de las mismas puede repercutir negativamente en la salud del paciente. ¿Cómo debe ser el desplazamiento con muletas? Manejar las muletas puede parecer…

¿Cómo usar bien las muletas?

¿Cómo usar bien las muletas?

Una muleta o bastón inglés es un dispositivo de ayuda para caminar que proporciona un soporte adicional a las piernas durante un desplazamiento. Cuando sufrimos una lesión en las extremidades inferiores podemos optar a usar una o dos muletas como ayuda al caminar para aumentar el grado de equilibrio y estabilidad o para reducir el dolor si no podemos apoyar…

Fajas post-parto para moldear el abdomen

Fajas post-parto para moldear el abdomen

Durante el embarazo el útero se expande. El abdomen permite, centímetro a centímetro, que la vida que alberga el interior del cuerpo pueda ir haciéndose un hueco en ese pequeño universo que el bebé conoce como primer hogar. Cuando el niño sale al mundo real, esa casa que lo cuidó durante 9 meses queda vacía y es el momento para…

Las fajas no son sólo cosa de mujeres

Las fajas no son sólo cosa de mujeres

El uso de las fajas se ha ido haciendo poco a poco más popular entre hombres y mujeres de todas las edades. Hasta hace unos años, se tenía la creencia de que las fajas eran sólo un elemento que utilizaban las mujeres para conseguir reducir su volumen y que se limitaba únicamente a este sexo. Sin embargo, el uso y…

La incontinencia, un problema con remedio

La incontinencia, un problema con remedio

La incontinencia urinaria consiste en la pérdida involuntaria de orina, estos escapes se producen al estornudar, reír, realizar pequeños esfuerzos… Las pérdidas de orina no solo suponen un problema higiénico para la propia persona o para su alrededor, con la aparición de olores desagradables, también llega a afectar a la salud psíquica del paciente ya que produce pérdida de autoestima…

El Ministerio de Empleo y Seguridad Social nos reconoce el esfuerzo del empleo joven

El Ministerio de Empleo y Seguridad Social nos reconoce el esfuerzo del empleo joven

belibe Salud ha recibido el sello de la Estrategia de Emprendimiento y Empleo Joven otorgado por el Ministerio de Empleo y Seguridad Social. belibe Salud está firmemente comprometida con la sociedad y sus necesidades, sobre todo con los más jóvenes. Nuestra empresa trata de fomentar la incorporación al mercado laboral de las personas que se han titulado recientemente o en situación…

Ejercicios para musculatura de brazos

Ejercicios para musculatura de brazos

Después de una larga temporada sin ejercitar la musculatura de los brazos, tras un largo post-operatorio o después de una lesión que nos ha impedido o reducido la movilidad en los brazos es muy recomendable realizar ejercicios que nos ayuden poco a poco a recuperar tanto ésta como la fuerza muscular. Este debe ser un proceso que se lleve de manera progresiva,…

La diabetes y algunas recomendaciones alimenticias

La diabetes y algunas recomendaciones alimenticias

Hablaremos en el artículo de hoy de una enfermedad muy frecuente y que cada vez tiene una mayor presencia, incluso entre los más jóvenes, se trata de la diabetes. Veremos también los distintos tipos de la misma que existen y por último ofreceremos algunas recomendaciones alimenticias para los diabéticos, aunque también podrán utilizarlas si quieren prevenir la enfermedad. La diabetes…

13 consejos para prevenir la gripe y los resfriados

13 consejos para prevenir la gripe y los resfriados

Ahora que llega el frío y los cambios de temperatura queremos que tengáis en cuenta unas recomendaciones básicas para evitar los resfriados esta temporada: Tomar vitamina C: ayuda a prevenir las infeccione respiratorias por las vías altas.Estos son algunos alimentos ricos en esta vitamina: la naranja (y los cítricos en general), el pimiento rojo (en crudo), el camú camú, la rosa…

Tratamientos naturales para el resfriado y la gripe

Tratamientos naturales para el resfriado y la gripe

Anteriormente ya publicamos en nuestro blog “13 consejos para prevenir la gripe y los resfriados” así que en esta ocasión queremos recomendar algunos tratamientos o remedios naturales para tratar estos estados si no has logrado prevenirlos. Para facilitar la fluidificación, así como la eliminación de mucosidades, se puede recurrir a plantas con propiedades expectorantes como las flores de malva o antisépticos…

Calendario de Adviento 2014- Celebra con nosotros la Navidad

Calendario de Adviento 2014- Celebra con nosotros la Navidad

¡Hola a todos! Inauguramos el mes de diciembre de la mejor forma posible, ¡con nuestro Calendario de Adviento!  Tenemos muchas ganas de que lleguen los días de fiesta para estar con nuestros familiares y amigos disfrutando de esas comidas y cenas deliciosas, compartiendo regalos y momentos. Por eso hemos querido hacer una cuenta atrás especial para la que tenemos preparados…

La celulitis – Causas y cómo eliminarla de forma natural

La celulitis – Causas y cómo eliminarla de forma natural

La celulitis, también conocida como piel de naranja, es un cúmulo excesivo de grasa que se produce en distintas partes del cuerpo, generalmente en la zona de los muslos y glúteos. Así pues, hoy hablaremos en este artículo sobre las causas que la provocan y daremos útiles recomendaciones para prevenirla y eliminarla o tratarla antes de que llegue a más.…

Consejos de alimentación en la artritis

Consejos de alimentación en la artritis

Ya dedicamos un artículo anteriormente a la artritis en el que hablamos de la enfermedad y recomendábamos el ejercicio físico para mejorar el bienestar de los afectados por la misma. Hoy, más que hablar de cómo evitar la enfermedad trataremos de dar algunos consejos basados en la alimentación con los que se puede lograr un alivio o retraso en la…

La mejor ayuda para alcanzar objetos.

La mejor ayuda para alcanzar objetos.

Muchos de nuestros clientes en nuestra tienda nos comentan la dificultad de coger cosas del suelo, llegados a una edad, agacharse para coger artículos que se nos caen o directamente se encuentran en el suelo supone un problema, ni que decir cabe, cuando además, son cosas pequeñas, como monedas o alfileres. Este problema llega a ser tan limitante, que incluso…

Alergia primaveral – Remedios naturales para la alergia

Alergia primaveral – Remedios naturales para la alergia

Con la llegada de la primavera llegan también las incómodas alergias. Estas alergias consisten en reacciones de nuestro organismo hacia sustancias que identifica como peligrosas para él. De esta forma se producen los síntomas que percibimos cuando tenemos una reacción. La que aparece con mayor frecuencia es la alergia al polen, produciéndonos síntomas tales como el picor de nariz y…

¿Cómo tratar de forma natural la diabetes?

¿Cómo tratar de forma natural la diabetes?

En el artículo de hoy trataremos de dar algunos consejos a las personas que tienen diabetes o que incluso quieren prevenirla de cómo hacerlo de una manera natural, pasando por tres aspectos: la dieta, las plantas medicinales y el ejercicio fisico. 1. Recomendaciones dietéticas para tratar la diabetes En nuestro anterior artículo relacionado con la diabetes, «La diabetes y algunas…